इन घरेलू उपायों को अपनाकर करें अपने बालों को कलर
Apr20

इन घरेलू उपायों को अपनाकर करें अपने बालों को कलर

लड़कियां अपने बालों की बहुत केयर करती हैं, वे अपने बालों को चमकदार और मुलायम बनाने के लिए तरह-तरह के प्रोडक्ट्स और घरेलू नुस्खे अपनाती हैं। कुछ लड़कियां अपने बालों को डिफरेंट लुक देने के लिए उनमें रंग करवाती हैं वहीं अगर किसी का एक बाल भी सफेद हो जाता है तो वो इसे छिपाने के लिए कलर करवाती है। आपको बता दें कि बालों को कलर करने के लिए अधिकतर लोग बाजार के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन ये कुछ ही समय में आपके बालों को पूरी तरह से...

Read More
गर्मियों में सेहत के लिए फायदेमंद होता है ककड़ी का सेवन
Apr20

गर्मियों में सेहत के लिए फायदेमंद होता है ककड़ी का सेवन

ककड़ी गर्मियों में मिलने वाला स्वादिष्ट फल होता है ज्यादातर लोग इसे सलाद के रूप में खाना पसंद करते हैं. इसमें भरपूर मात्रा में पानी मौजूद होता है, जिसके कारण इसके सेवन से शरीर में पानी की कमी नहीं होती है. ककड़ी में भरपूर मात्रा में फास्फोरस, पोटेशियम मौजूद होते हैं. नियमित रूप से ककड़ी का सेवन करने से किडनी से जुड़ी सभी समस्याओं से छुटकारा मिलता है. आज हम आपको ककड़ी खाने के कुछ फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं.  1- स्वस्थ शरीर के...

Read More
प्रेग्‍नेंसी में पेन किलर लेना हो सकता है खतरनाक
Apr20

प्रेग्‍नेंसी में पेन किलर लेना हो सकता है खतरनाक

लंदन : अगर आप गर्भावस्था के दौरान दर्द निवारक ले रही हैं तो सावधान! एक शोध में पता चला है कि इससे गर्भस्थ बच्चे की प्रजनन क्षमता पर असर पड़ सकता है। इस शोध का प्रकाशन पत्रिका ‘इनवायरमेंटल हेल्थ पर्सस्पेक्टिव’ में किया गया है। शोध से पता चलता है कि इन दवाओं से अजन्मे लड़के व लड़कियों दोनों की प्रजनन क्षमता पर असर पड़ता है। शोध में कहा गया है कि इनका प्रभाव भविष्य की पीढ़ियों के प्रजनन क्षमता पर पड़ सकता है। यह डीएनए पर असर...

Read More
लिवर के लिए फायदेमंद होता है सेब का सिरका
Apr19

लिवर के लिए फायदेमंद होता है सेब का सिरका

ज्यादातर लोग सेब के सिरके का इस्तेमाल खाने और सलाद का स्वाद बढ़ाने के लिए करते हैं. सेब का सिरका हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. सेब के सिरके के सेवन से जोड़ों के दर्द,  मोटापा और ब्लड प्रेशर की समस्या दूर हो जाती है. सेब के सिरके का काढ़ा पीने से लीवर भी हमेशा स्वस्थ रहता है.  सेब के सिरके का काढ़ा बनाने के लिए सबसे पहले एक बर्तन में एक कप पानी डालें. अब इसे गैस पर रख कर गर्म करें. जब यह उबलने लगे तो इसमें अदरक का एक टुकड़ा...

Read More
जानिए मिट्टी के तवे पर बनी हुई रोटी के फायदे
Apr19

जानिए मिट्टी के तवे पर बनी हुई रोटी के फायदे

आधुनिक जीवनशैली के बीच मिट्टी के बर्तन धीरे-धीरे चलन से बाहर हो गए | लेकिन पिछले कुछ सालों से मिट्टी का तवा मेट्रो सिटीज के साथ ही छोटे शहरी घरों में भी देखने को मिल रहा है | पुराने लोग आज भी कहते हैं कि मिट्टी के बर्तन में बना खाना खाने से कई तरह के फायदे मिलते हैं | आयुर्वेद में कहा गया है कि खाने को आग के ऊपर धीरे-धीरे पकना चाहिए | लेकिन स्टील और एल्युमिनियम के बर्तन में यह संभव नहीं हो पाता | इनमें खाना तेजी से पकता है. जबकि...

Read More
वजन को कंट्रोल में रखता है नारियल का तेल
Apr19

वजन को कंट्रोल में रखता है नारियल का तेल

गर्मियों का मौसम शुरू होते ही लोगों को सेहत से जुड़ी कोई न कोई परेशानी होने लगती है. इस मौसम में ज्यादा तला-भुना भोजन करने से आपको अपच बदहजमी और एसिडिटी जैसी समस्याएं हो सकती हैं. गर्मियों के मौसम में हेल्दी और लिक्विड चीजों का सेवन करना फायदेमंद होता है. जो लोग अपने वजन को कम करना चाहते हैं उनके लिए भी गर्मियों का मौसम सबसे अच्छा होता है. इस मौसम में फैट बहुत तेजी से बर्न होता है. गर्मियों के मौसम में आप सिर्फ एक्सरसाइज या वॉकिंग...

Read More
X