ऐसे मिलती है चांदी जैसी बेदाग और चमकती त्वचा

टीनेजर गर्ल्स की मेन प्रॉब्लम चेहरे पर पिंपल्स होना है। एक उम्र में सभी को होती है लेकिन ऑयली स्किन वालों को पिंपल्स का सामना कुछ ज़्यादा ही करना पड़ता है। आज हम आपको इसी गंभीर समस्या का कुछ आसन उपाय बताने जा  रहें इन उपायों से आपकी त्वचा बनेगी बेदाग और खूबसूरत।

पिंपल्स को दूर करने के बेहतरीन उपाय

ग्रीन टी रेसिपी

पिंपल्स से छुटकारा पाने में ग्रीन टी सबसे अच्चा उपचार है। इसके टीस्पून ग्रीन टी (चायपत्ती), थोड़ा-सा पानी। इसे बनाने के लिए ग्रीन टी (चायपत्ती) में पानी मिलाकर पेस्ट बना लें। तैयार पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाकर 2-3 मिनट हल्के हाथों से रगड़ें। कुछ देर बाद कुनकुने पानी से चेहरा धो लें। इसके रोज़ाना ऐसा करने से ब्लैक हेड्स से राहत मिलेगी।

बेकिंग सोडा रेसिपी

इस पैक को बनाने के लिए 2 टीस्पून बेकिंग सोडा, आवश्यकतानुसार पानी लें बेकिंग सोडा में थोड़ा-सा पानी मिलाकर गाढ़ा लेप बना लें। तैयार लेप को फेशियल मास्क की तरह चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट बाद कुनकुने पानी से चेहरा धो लें।
इसके उपयोग से नियमित रूप से ये लेप चेहरे पर लगाएं। मुंहासे कम हो जाएंगे।

ओटमील रेसिपी

2 टीस्पून ओटमील और आवश्यकतानुसार पानी लें। ओटमील में पानी मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें। इसे चेहरे पर लगाएं। फिर 15 मिनट बाद चेहरा धो लें। अच्छे रिज़ल्ट के लिए सप्ताह में तीन-चार दिन ये लेप चेहरे पर लगाएं।

गार्लिक रेसिपी

9-10 लहसुन की कलियां।लहसुन की कलियों को पीसकर रस निकाल लें। एक दिन में 3 बार इस रस को प्रभावित जगह पर लगाएं। 15 मिनट बाद धो लें।  ऐसा करने से व्हाइट हेड्स पूरी तरह ख़त्म हो जाएंगे।

ग्रीन एप्पल रेसिपी

आधा ग्रीन एप्पल, थोड़ा-सा पानी। ग्रीन एप्पल को पीसकर पेस्ट बना लें। इसे प्रभावित जगह पर लगाएं। सूख जाने के बाद धो दें। रोज़ ऐसा करने से ब्लैक हेड्स से मुक्ति मिलेगी।

टोमैटो रेसिपी

1 टमाटर का पल्प, आवश्यकतानुसार खीरे का जूस।टमाटर के पल्प और खीरे के जूस को मिलाकर गाढ़ा लेप बना लें। इसे 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। फिर कुनकुने पानी से चेहरा धो लें। रोज़ाना ऐसा करने से मुंहासों से छुटकारा मिल जाएगा।

ग्रीन ग्रेप्स रेसिपी

ताज़े अंगूर को पीसकर पेस्ट बना लें और चेहरे पर लगाएं। 15-20 मिनट बाद कुनकुने पानी से चेहरा धो दें। नियमित रूप से ऐसा करने से ब्लैक हेड्स कम हो जाते हैं।

लेमन रेसिपी

नींबू के रस में कॉटन को डुबोकर प्रभावित जगह पर लगाएं। थोड़ी देर के लिए इसे यूं ही रहने दें, फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें। अच्छे रिज़ल्ट के लिए दिन में 3 बार यही प्रक्रिया दोहराएं।

सैंडलवुड रेसिपी

1 टीस्पून चंदन पाउडर, आवश्यकतानुसार गुलाब जल/दूध।  चंदन पाउडर में गुलाब जल या दूध मिलाकर पतला लेप बनाकर चेहरे पर लगाएं। एक घंटे बाद ठंडे पानी से चेहरा धो दें। हर रोज़ चंदन का लेप लगाने से दाग़-धब्बे के निशान धीरे-धीरे कम हो जाते हैं।

आल्मंड रेसिपी
पिंपल्स दूर करने में बादाम कारगर साबित होती है। 4-5 बादाम, आवश्यकतानुसार गुलाब जल।बादाम को रातभर पानी में भिगोकर रखें। सुबह छिलका निकालकर इसे गुलाब जल के साथ पीस लें। तैयार लेप को चेहरे पर लगाएं। सूख जाने पर धो लें। नियमित रूप से ये लेप चेहरे पर लगाने से कुछ ही सप्ताह में दाग़-धब्बों से मुक्ति मिल जाएगी।

हनी रेसिपी

पिंपल्स कम करने के लिए शहद, ओट और एलोविरा जेल को मिलाकर पेस्ट बना लें। अब इसे चेहरे पर लगाएं। 30 मिनट बाद कुनकुने पानी से चेहरा धो लें।  रोज़ाना ये लेप चेहरे पर लगाने से दाग़-धब्बों का रंग हल्का पड़ जाता है और त्वचा निखरने लगती है।